کمی هم به خودتان بپردازید
22 آبان 1397
1. مسئولیت های متعدد را نپذیرید. 2. به نیازهایتان اهمیت دهید. 3. از کار خود لذت ببرید. 4. انعطاف پذیر باشید. 5. بین کارها و زندگی خانوادگی خود تعادل برقرار کنید. 6. عکس العمل هایتان را عوض کنید. 7.… بیشتر »
نظر دهید »
چگونه در تمام عمر جوان بمانیم
22 آبان 1397
1. همواره درحال آموختن باشیم . 2. عشق بورزیم و ظرفیت دوست داشتن افراد را داشته باشیم. 3. لبخند بزنیم. 4. فعال باشیم. 5. گذشته را فراموش کنیم. 6. از آرزوهای زیاد بپرهیزیم. 7. به چیزی دل نبندیم، جز خـــــــــــــدا بیشتر »
مقابله با طفره روی یا سندروم فردا
22 آبان 1397
1. اهداف خود را مشخص کرده و زمان رسیدن به هر کدام را بنویسید. 2. لیست کارهای فوری، مهم و ناتمام را بنویسید، در اولین فرصت انجام دهید. 3. برای روزهای تعطیل خود برنامه ریزی کنید. 4. قبل از انجام کار از صحبت زیاد در مورد آن… بیشتر »
شیوه های افزایش ارتباط خود با دیگران
22 آبان 1397
1. صریح و صادق بودن 2. احساسات خود را بیان کردن 3. زمینه مشترک و نکات مشابه را یافتن 4. همدلی و همدردی کردن 5. شنونده خوبی بودن 6. سیستم روحی افراد را شناختن و تلید کردن از آن ها 7. شخصیت افراد را در نظر گرفتن 8.… بیشتر »
تركش هاي نگاه
10 آبان 1397
حراج عشق
10 آبان 1397
راهکارهایی برای افزایش اعتماد به نفس
10 آبان 1397
1. همیشه با خدای مهربان راز و نیاز می کنم. 2. لیستی از توانایی های خود تهیه می کنم، توانایی های خود را می شناسم و آنها را تقویت می کنم. 3. شیوه صحیح تنفس را یاد می گیرم. 4. به اندازه کافی استراحت می کنم. 5. در همه حال سپاسگزار خدای… بیشتر »
هفت قانون کاشتن بذر آرامش و سعادت در ذهن
10 آبان 1397
1. قانون اول: بیایید ذهنمان را سرشار از فکر آرامش، شجاعت، سلامتی و امید کنیم زیرا زندگیمان همان چیزی است که ذهنمان می سازد. 2. قانون دوم: بیاید حتی با دشمنان حتی الامکان درگیر نشویم، زیرا این کار بیشتر از آنکه آنها را آزرده خاطر کند، از ما… بیشتر »
توصیه اخلاقی رهبر معظم دام ظله العالی
05 آبان 1397
راه های بهتر زیستن:
05 آبان 1397
1. روزهایم را با لبخند شروع میکنم. 2. بیش از آنچه دریافت میکنم میبخشم. 3. بیش از آن که حرف بزنم عمل میکنم. 4. به روشی درست و عاشقانه زندگی میکنم. 5. به رویدادهای زندگی ام به چشم یک تجربه آموزنده نگاه میکنم. 6. نمی گذارم کسی مرا… بیشتر »
ویژگی های انسان های موفق:
05 آبان 1397
1. همین حالا هدف های زندگی ام را مشخص می کنم. 2. بهترین راه های رسیدن به هدف هایم را پیدا می کنم. 3. می دانم که برای دستیابی به موفقیت باید وقت و انرژی و … بگذارم. 4. در وظیفه ای که دارم سعی میکنم… بیشتر »
توصیه اخلاقی رهبر معظم دام ظله العالی
02 آبان 1397
توصیه اخلاقی رهبر معظم دام ظله العالی
02 آبان 1397
شیوه های افزایش ارتباط خود با دیگران
02 آبان 1397
1. صریح و صادق بودن 2. احساسات خود را بیان کردن 3. زمینه مشترک و نکات مشابه را یافتن 4. همدلی و همدردی کردن 5. شنونده خوبی بودن 6. سیستم روحی افراد را شناختن و تلید کردن از آن ها 7. شخصیت افراد را در نظر گرفتن 8. خودشناسی… بیشتر »
راه کارهای کنترل خشم
02 آبان 1397
1. بیاموزید که دنیا هرگز آنطور که شما می خواهید نخواهد بود. 2. به خاطر داشته باشید که دیگران حق دارند با آنچه دلخواه شماست همراه نباشند. 3. در لحظه خشم، از افکار خود آگاهی پیدا کنید. 4. از دوست یا یکی از نزدیکان خود بخواهید… بیشتر »
کلیدهای تقویت روحیه
02 آبان 1397
1. خود را بشناسید. 2. به خودتان ارزش بدهید و به خود اعتماد داشته باشید. 3. از افراد منفی دوری کنید. 4. مثبت فکر کنید. 5. ورزش، ورزش، ورزش، 6. به دیگران کمک کنید و اجازه دهید دیگران به شما کمک کنند.… بیشتر »